坐月子能开空调吗 坐月子吹风扇要注意什么

时间:2021-01-25 13:21:37 作者:玺小玥 来源:月子护理 阅读:126次 本文约有:1186个文字 预计阅读时间:3分钟

产妇在坐月子的时候,那么身体是比较脆弱的,所以在这个时候,那么就要多加关注身体的变化,这样对产妇的身体是比较好的,其实大家对在坐月子的时候,那么都会有这样的疑问,坐月子能开空调吗?坐月子吹风扇要注意什么?

一、坐月子能开空调吗

其实,刚生完孩子的新妈妈汗腺分泌比较旺盛,容易出汗,如果新妈妈感到热,是可以吹电扇、开空调的。

尤其是在夏季伏天气温高,适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的,如果坚持高温环境下不开空调,室内温度过高的话,人体内部的热量无法排出,不仅大人孩子都会起痱子,还容易造成产褥期中暑,滋生细菌,新妈妈中暑是不利于产后恢复的,而且还会影响孩子的睡眠。所以说坐月子的妈妈们是可以适当吹空调的。

二、坐月子吹风扇要注意什么

坐月子的时候吹风扇,不能够被风直接吹,应该是把电风扇固定在一个方向,比如吹向屋顶、墙壁,这就可以利用返回来的风,来让室内空气流通,进而达到降温的效果,这不会对产妇产生影响。大家要注意,最好不要在夜间吹风扇,以避免熟睡之后着凉。

女性产后都有体虚多汗的情况,要是月子期处在夏天的话,就要注意防止中暑。人们在夏天都会吹风扇,这是最为常用的纳凉方式了。不过孕妇使用电风扇的时候,就必须要特别注意了,要是被风扇直吹的话,就很容易出现头晕、头痛以及关节酸痛的情况,还很可能会患上感冒。

在夏天坐月子时,除了吹风扇之外,还可以开空调来降温,但孕妇也不能被风直吹。不过空调的温度不能设置的过低,最好是保持在26-28度。这样既能够使室内凉爽,也不至于温度太低而使孕妇受凉。

三、吹空调的过程中要遵循的原则

1、空调温度不宜过低

在坐月子期间,虽然产妇可以开空调,但是空调的温度不宜过低,因为刚刚经历分娩以后,产妇的体质比较弱,抵抗力也会相对的下降,如果温度过低,很容易导致产妇出现感冒着凉的情况。因此在坐月子期间,空调的温度尽量控制在28度左右最合适。

2、不可对着空调口直吹

在坐月子期间,宝妈们不可为了一时的凉快,而对着空调口直吹。虽然说空调的风口能够让人一时间就感觉特别凉爽,但是,对于刚刚经历分娩的宝妈来说,身体比较虚弱,如果直接对着空调口直吹,会导致身体内的体温骤降,是一种非常不利于健康的做法!因此,妈妈们在使用空调时,需要注意,可以将空调的风口对着别处,只要将室内的温度降下来即可。

3、经常开窗通风

虽然说夏季天气比较炎热,但是早晚的天气也是较凉爽的,所以宝妈们在天气比较凉爽时,也要时常开窗通风,避免长期待在空调房内。如果室内的温度只靠空调来控制,容易使宝妈们患上“空调病”,因此在坐月子期间,经常开窗通风也是非常有必要的。

坐月子能开空调吗?其实,刚生完孩子的新妈妈汗腺分泌比较旺盛,容易出汗,如果新妈妈感到热,是可以吹电扇、开空调的。所以是可以根据不同的情况来论的,那么在坐月子的时候吹风扇要注意很多的问题,希望可以帮助到大家的。

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