月子洗头用什么水洗好 洗头发时的注意事项

时间:2021-01-12 15:16:40 作者:玺小玥 来源:月子注意事项 阅读:64次 本文约有:618个文字 预计阅读时间:2分钟

老辈人说月子洗头会中风,会得很多毛病,所以都不让洗,其实那时候是没有条件,现在都住楼房密封性又好,完全不需要忌讳洗澡洗头,那么问题来了月子洗头用什么水洗好 ?洗头发时的注意事项有哪些?

一、月子洗头用什么水洗好

月子洗头用生姜水,产妇坐月子时,如果能够坚持用生姜水洗头,就很好了。

1.在用姜水洗头时,先要准备好充足的姜水。

2.首先在锅内倒上足够量的冷水,加入适量的带皮生姜。

3.将水烧到滚开的程度,再放凉到适合的温度,就可以洗头了。

二、洗头发时的注意事项:

1、洗头的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37度左右。

2、洗头完后可用指腹按摩头皮,不要立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。

3、洗完头后及时把头发擦干,再用毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头发血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。

三、月子期间洗头洗澡的好处

研究表明,月子期间适当的洗头洗澡有利于妈妈们的产后修复。

A、产后的清洁对于活血补气都是有好处的,可以帮助产妈们解除分娩疲劳,保持舒畅心情;

B、温水可以促进体内血液循环,可加快产后创口的愈合;

C、保持皮肤清洁干净,可有效避免伤口和会阴处的感染;

D、卫生的身体状况可有利于产妈的睡眠,增加食欲,有利于产后身体调养。

月子洗头用生姜水最好,洗头时先将水烧到滚开的程度,再放凉到适合的温度,洗完不能马上用吹风机吹,洗完头后及时把头发擦干,再用毛巾包一下,产后洗澡洗头可以活血补气,缓解疲劳。

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