剖腹产后饮食注意事项随着社会的发展，现在选择剖腹产生产的孕妇是越来越多了，因为剖腹产在生产的过程中比顺产要轻松，而且安全，那么剖腹产如何正确坐月子呢?我们就去了解一下吧。
一、剖腹产如何正确坐月子
1.放松心态：剖腹产后你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，所以，你要调理好心情，做好“持久战”的准备。
2.保护伤口：剖腹产伤口尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候，用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。
3.观察恶露：剖腹产后恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色，越来越少。
二、剖腹产坐月子如何正确进食
1. 剖腹手术后，由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动， 促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。
2. 产后1 ～ 2 天，产妇的消化能力较弱，所以应摄入容易被消化的食物，而且不能吃油腻的食物。产后3 ～ 4 天，不要急于喝过多的汤，避免乳房乳汁过度淤胀。产后1 周， 产妇胃口正常，可进食鱼、蛋、禽等，做成汤类食用为宜。
三、剖腹产后饮食注意事项
1.术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。
2.避免生冷类和油腻的食物(大白菜、白萝卜、西瓜、水梨等)禁食40 天.
3.避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。
4.避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
剖腹产如何正确坐月子，首先产妇要做的就是放松心情，然后伤口护理一定要做到位，然后就是要合理的饮食，不适合剖腹产后月子里吃的食物最好不要吃，这样才能在月子里把身体调理好!
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