坐月子可以上网吗 坐月子上网的注意事项

时间:2020-12-16 10:40:00 作者:玺小玥 来源:月子注意事项 阅读:70次 本文约有:803个文字 预计阅读时间:3分钟

我们大家都知道生完宝宝以后都是要坐月子的,而且坐月子的时间比较长,大概是30天到42天左右,而且坐月子的时候产妇是需要在家里面卧床休息的这样的话,就会有大量的时间不知道干什么想打发时间,那么坐月子可以上网吗?还有有哪些需要注意的事项?

一、坐月子可以上网吗

坐月子不能上网。要知道对健康人群而言,长时间上网都不是一件好事,更何况产妇。产妇在生完宝宝后,身体有一定的亏损,对外界的抵抗力也会随着下降,更容易受到电磁的辐射,而电脑恰恰带有辐射,对产后恢复不利,同时还会影响到皮肤、视力等的健康。

所以,我们建议,产妇们尽量不要在月子期间上网,没有必要的话最好是远离电脑,可以通过听音乐、看杂志等消磨时间。

二、坐月子护理注意事项

1、按摩子宫:

目的是帮助子宫的复原及恶露的排出(产后快速复原子宫的妙招),亦可预防因收缩不良而引起产后出血。方法:先找出子宫的位置,对于正常分娩的产妇,可以轻易在肚脐下触摸到一个硬块,即子宫的位置。

2、恶露的观察:

恶露是指由子宫所排出的分泌物,产后1~3天,量多、颜色较红,以后颜色减淡、量少,10天后呈淡黄色,一般在4~6星期会完全消失;若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象,应立即通知医护人员(产后怎样观察和处理恶露)。

三、坐月子上网的注意事项

1、每次上网不要超过一个小时,避免眼睛、身体疲劳。

2、上网的时候电脑的声音不要开太大,一来减少对自己的刺激,二来避免影响宝宝睡眠。

3、上网时,对着电脑的距离不要太紧,减少电脑辐射。

4、在网上跟朋友交流时,不要发生不愉快的事情,以免影响心情,引发产后抑郁。

坐月子可以上网吗?坐月子是不可以上网的要知道对健康人群而言,长时间的上网都不是一件好事,更何况是产妇,所以我们建议产妇尽量不要在月子期间上网,如果是没有必要的话,最好要远离电脑,可以通过听听音乐,看看,杂志等消磨时间这月子护理可以按摩子宫还要观察恶露。

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